image of De diepere betekenis van yoga

De diepere betekenis van yoga

Door John Stirk
Nederlands | Paperback | 2019  

Voor 21:00 besteld, morgen in huis

€ 26,90

Samenvatting

John Stirk

De diepere betekenis van yoga - het oorspronkelijk lichaam

De diepere betekenis van yoga is het resultaat van veertig jaar persoonlijk onderzoek naar de samenhang van lichaam en geest. Het werkboek, vol met aanwijzingen en oefeningen, geeft een helder en uniek inzicht in hoe het lichaam van binnenuit werkt en hoe de fysieke ontwikkeling ondersteund kan worden.

Het boek geeft daarbij een oorspronkelijke en zeer gedetailleerde biomechanische benadering van het menselijk organisme. Die innerlijke samenhang en het begrijpen daarvan is de essentie van yoga. Alleen als die samenhang, het oorspronkelijke lichaam dus, wordt begrepen, ben je in staat de juiste oefeningen voor jouw lichaam te doen.

Het is een waardevolle gids voor leraren en leerlingen op het gebied van yoga en voor iedereen die in de innerlijke en uiterlijke werking van het lichaam geïnteresseerd is. Het boek leert stap voor stap een dieper gevoel van het lichaam te ontwikkelen, om dan zelf de werkzaamheid van wervels en spieren te ervaren, zodat de beoefening zichzelf transformeert in een ervaring die uitstijgt boven yoga als methode.

- voor iedereen die zich bezighoudt met de kern en ontwikkeling van yoga en bewegingswetenschappen

- door de uitgebreide oefeningen, tevens een praktisch werkboek

€ 26,90

Ca. 256 pag./ pb

Formaat 15 x 23 cm

Oorspronkelijke titel The Original Body

Vertaald uit het Engels door Ananto Dirksen

ISBN 978 94 9141 199 1

Productspecificaties

Auteur(s)
John Stirk
Taal
Nederlands
Vertaler
Ananto Dirksen
Categorie
NUR Code
726
Uitgavejaar
2019
Afmetingen
251x201x16 mm
Gewicht
624 gram
Druk
1
ISBN10
9491411993
ISBN13
9789491411991