Wij gebruiken cookies om het bezoek bij YouBeDo.com te verbeteren. Bezoek je onze websites, dan heb je de beste ervaring als je de cookies accepteert.

Eén ding tegelijk

Auteurs: 
Taal: Nederlands
Eén ding tegelijk
€ 24,00
wij doneren € 2,31
Levering in 5 werkdagen

Tot 12% naar een goed doel dat jij kiest
Samenvatting

Voor wie denkt dat mindfulness moeilijk is, is er nu ‘Eén ding tegelijk’. Bestsellerauteur Rick Hanson geeft in dit handzame boek eenvoudige oefeningen die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema’s als ‘goed voor jezelf zorgen’, ‘van het leven genieten zoals het is’, ‘beter functioneren thuis en op het werk’ en ‘vrede sluiten met je emoties’. Rust in je hoofd vinden was nog nooit zo eenvoudig.

Productspecificaties
TaalNederlands
BindwijzePaperback
Oorspronkelijke releasedatum31-08-2020
Aantal pagina’s200
HoofdauteurRick Hanson
Hoofd uitgeverijVBK Media
Editie5
Gewicht309 g
Product breedte135 mm
Product hoogte21 mm
Product lengte215 mm
EAN9789025908720
NUR728 - Spiritualiteit
Reviews

Er zijn nog geen reviews voor dit boek. Schrijf jij de eerste?

Service & contact
Heb je ons nodig?
We helpen je graag! Bel ons op 024-3779966 of stuur een mailtje.
Wil je ons volgen?
Aanmelden nieuwsbrief
YouBeDo
Heb lief, doe goed
Algemene voorwaarden | Privacy | Cookies
© 2007-2024 YouBeDo B.V.
Alle prijzen zijn inclusief BTW en andere heffingen en exclusief eventuele verzendkosten en servicekosten.