Fitness & Conditie

Bekijk de laatste 20 boeken in deze categorie.

Heerlijk hardlopen | Maarten Faas
Paperback | Nederlands | 2018  

Dit boek is voor sporters die zich willen verdiepen in het hoe en waarom van duurlooptraining.  Meer

#FitMom | Delphine Steelandt
Paperback | Nederlands | 2018  

Een draaiboek van 100 dagen dat je op weg helpt naar een energiekere versie van jezelf 60 professioneel onderbouwde oefeningen samen met je kids, aangevuld...  Meer

Morgen ga ik echt! | Corien Oranje
Paperback | Nederlands | 2018  

In het full-color hardloopboek 'Morgen ga ik echt!' delen Marijke ten Cate en Corien Oranje hun hardloopervaringen. Hardlopen is goed voor je! Maar hoe...  Meer

Fit & fabulous | Anne Haakmeester
Paperback | Nederlands | 2018  

FIT & FABULOUS van Anne Haakmeester (Fannetiek) is de start van jouw lifetime fitjourney.FIT & FABULOUS is hét no-nonsense handboek voor iedere vrouw...  Meer

Models in Shape | Marjolein Vreeke
Paperback | Nederlands | 2018  

Trainingen, tips en tricks voor iedereen die eruit wil zien als een model.Bijna ieder meisje droomt ervan om model te worden;dan wel op de catwalk, dan...  Meer

Paperback | Nederlands | 2018  

Een strakke buik in slechts 5 minuten per dag!Dit oefenprogramma helpt u elke dag een stapje dichter bij uw droomfiguur te komen. Doordat de buikspieroefeningen...  Meer

Paperback | Nederlands | 2018  

Een gezonde rug in slechts 5 minuten per dag!Dit oefenprogramma biedt gevarieerde oefeningen die u helpen uw rug minder te belasten en rugpijn te vermijden....  Meer

Ki running & Power walking | Hans Peter Roel
Paperback | Nederlands | 2017  

Ki-Running combineert westerse bewegingsleer met oosterse wijsheid en gaat verder dan het traditionele hardlopen. Het resultaat is een gezond, energiek...  Meer

Runningtherapie | Bram Bakker
Paperback | Nederlands | 2017  

Steeds meer mensen ontdekken hoe prettig het is om regelmatig hard te lopen. Het biedt compensatie voor het werk dat ze de hele dag met hun hoofd doen,...  Meer

Voeding en sport | Anja van Geel
Paperback | Nederlands | 2016  

Sportdiëtiste Anja van Geel en sportvoedingsonderzoeker Joris Hermans geven in Voeding en sport informatie over de juiste voeding voor verschillende typen...  Meer

Lopen | Henk Mangnus
Paperback | Nederlands | 2016  

Wereldwijd is de loopsport zich in een grote populariteit gaan verheugen. Lopen is een bezigheid die gemakkelijk te beoefenen is. Met een paar goede schoenen...  Meer

Paperback | Nederlands | 2016  

Bodyweight training: overal toepasbaar en uiterst effectief!Je lichaam is het perfecte fitnessapparaat: je kunt met je eigen lichaamsgewicht zeer effectief...  Meer

Fitness als medicijn | Yves Devos
Paperback | Nederlands | 2015  

In deze herwerkte uitgave van het succesvolle boek van Yves Devos staat trainen op jezelf of gewoon makkelijk thuis, in je woonkamer, centraal. Het principe...  Meer

Kettlebell training voor iedereen | Tuomo Kilpeläinen
Paperback | Nederlands | 2015  

Het boek voor iedereen die zelfstandig of onder begeleiding met kettlebell training wil beginnen. De effectieve trainingsmethode wordt door Tuomo Kilpeläinen...  Meer

Paperback | Nederlands | 2014  

Mijn zwangerschapsboek | Frédérique C. Montagu
Paperback | Nederlands | 2014  

Bereid je voor op de komst van je baby van week tot weekgezondheid - uiterlijk - seksualiteit - organisatieEn dan ben je zwanger. Een wonderlijk en nieuw...  Meer

Handboek CrossFit | Marco Petrik
Paperback | Nederlands | 2014  

De revolutionaire fitnesstraining waarmee je in korte tijd meer kracht én een beter uithoudingsvermogen bereiktDé nieuwe hype in de fitnesswereldCrossFit®...  Meer

Paperback | Nederlands | 2014  

De complete handleiding met 250 oefeningenDit boek is een echt referentiewerk voor wie gezond en fit wil blijven, voor sporters die doeltreffend willen...  Meer

Paperback | Nederlands | 2013  

Ontwikkel explosieve spierkracht en breng je lichaam in topconditie met de beste kettlebelloefeningenHebt u al kennisgemaakt met de kettlebell?Ooit was...  Meer

Paperback | Nederlands | 2013  

De ultieme work-out voor een droomfiguurBBB-uurtjes zijn al jarenlang een succesformule in de fitnessclubs. Een gerichte training van de buik, de benen...  Meer

Niet gevonden wat je zocht? Probeer dan onze uitgebreide zoekmachine waarmee je dankzij de filters nog beter kunt zoeken!

Naar de zoekmachine