Fitness & Conditie

Bekijk de laatste 20 boeken in deze categorie.

Paperback | Nederlands | 2019  

#FitPlus | Delphine Steelandt
Paperback | Nederlands | 2019  

Blijf energiek door nú al de juiste oefeningen te doen en de juiste voeding te kiezen50 professioneel onderbouwde oefeningen, 70 koolhydraatarme recepten...  Meer

Core training | Thierry Bredel
Paperback | Nederlands | 2019  

In dit boek vind je...- Een programma van 1 maand voor een strak figuur- Een grote test om jezelf uit te dagen- Oefeningen voor je core en de rest van...  Meer

Paperback | Nederlands | 2019  

Of je nu een fervent sporter bent of een echte couch potato: iedereen heeft baat bij core training. Tijdens een core work-out train je namelijk je buik-...  Meer

The Elite Physique Men Edition | Robin Vlaanderen
Paperback | Nederlands | 2019  

Dit boek is alles wat je nodig hebt om je lichaam en geest naar een hoger niveau te kunnen tillen, om zo het maximale uit jezelf te halen. Het is geen...  Meer

Yoga Flow Balance | Sinah Diepold
Paperback | Nederlands | 2019  

ontsteek een innerlijk vuurBij VINYASA-YOGA 'stroom' je als het ware van de ene houding in de andere. Zes thematische lessen die je stap voor stap thuis...  Meer

Paperback | Engels | 2019  

#Fitbody | Delphine Steelandt
Paperback | Nederlands | 2018  

In #Fitbody ga je in 100 dagen en in 3 fases werken aan een steviger en strakker lichaam op basis van een weldoordacht en vooral haalbaar programma. Fitnessinstructrice...  Meer

Eigen Kracht | Hans Wassink
Paperback | Nederlands | 2018  

Er zijn veel manieren om op je streefgewicht te komen, strakker in je vel te zitten, gespierder te worden en je energieker te voelen. Wat vaak vergeten...  Meer

Heerlijk hardlopen | Maarten Faas
Paperback | Nederlands | 2018  

Dit boek is voor sporters die zich willen verdiepen in het hoe en waarom van duurlooptraining.  Meer

#FitMom | Delphine Steelandt
Paperback | Nederlands | 2018  

Een draaiboek van 100 dagen dat je op weg helpt naar een energiekere versie van jezelf 60 professioneel onderbouwde oefeningen samen met je kids, aangevuld...  Meer

Morgen ga ik echt! | Corien Oranje
Paperback | Nederlands | 2018  

In het full-color hardloopboek 'Morgen ga ik echt!' delen Marijke ten Cate en Corien Oranje hun hardloopervaringen. Hardlopen is goed voor je! Maar hoe...  Meer

Fit & fabulous | Anne Haakmeester
Paperback | Nederlands | 2018  

FIT & FABULOUS van fitcoach Anne Haakmeester (Fannetiek) is voor iedere vrouw die het maximale uit haar leven wil halen. Dit no-nonsense boek...  Meer

Models in Shape | Marjolein Vreeke
Paperback | Nederlands | 2018  

Trainingen, tips en tricks voor iedereen die eruit wil zien als een model.Bijna ieder meisje droomt ervan om model te worden;dan wel op de catwalk, dan...  Meer

Paperback | Nederlands | 2018  

Een strakke buik in slechts 5 minuten per dag!Dit oefenprogramma helpt u elke dag een stapje dichter bij uw droomfiguur te komen. Doordat de buikspieroefeningen...  Meer

Paperback | Nederlands | 2018  

Een gezonde rug in slechts 5 minuten per dag!Dit oefenprogramma biedt gevarieerde oefeningen die u helpen uw rug minder te belasten en rugpijn te vermijden....  Meer

Ki running & Power walking | Hans Peter Roel
Paperback | Nederlands | 2017  

Ki-Running combineert westerse bewegingsleer met oosterse wijsheid en gaat verder dan het traditionele hardlopen. Het resultaat is een gezond, energiek...  Meer

Runningtherapie | Bram Bakker
Paperback | Nederlands | 2017  

Steeds meer mensen ontdekken hoe prettig het is om regelmatig hard te lopen. Het biedt compensatie voor het werk dat ze de hele dag met hun hoofd doen,...  Meer

Voeding en sport | Anja van Geel
Paperback | Nederlands | 2016  

Sportdiëtiste Anja van Geel en sportvoedingsonderzoeker Joris Hermans geven in Voeding en sport informatie over de juiste voeding voor verschillende typen...  Meer

Lopen | Henk Mangnus
Paperback | Nederlands | 2016  

Wereldwijd is de loopsport zich in een grote populariteit gaan verheugen. Lopen is een bezigheid die gemakkelijk te beoefenen is. Met een paar goede schoenen...  Meer

Niet gevonden wat je zocht? Probeer dan onze uitgebreide zoekmachine waarmee je dankzij de filters nog beter kunt zoeken!

Naar de zoekmachine