Onze impactFit en gezond
€ 20,00
wij doneren € 1,65Samenvatting
Ga uit van wat je nog wél kan
Gezond leven lijkt heel gemakkelijk als je jong bent, maar naarmate je ouder wordt, zul je er steeds meer je best voor moeten doen. Een kwaaltje hier en een pijntje daar. Een gezonde levensstijl behouden naarmate je leven vordert is zo makkelijk nog niet. Maar hoe doe je dat dan?
In 60PlusPlaza: Fit en gezond is positieve gezondheid het uitgangspunt om je gezondheid te begrijpen. Positieve gezondheid gaat uit van wat er nog wél mogelijk is. In het boek staan vele oefeningen waarvan bewezen is hoe goed ze zijn voor je lichaam en geest. Zonder moeilijke taal, maar met duidelijke voorbeelden en illustraties. Zodat ook jij een fit en gezond leven kunt blijven leiden.
Trefwoorden: gezondheid senioren
Productspecificaties
| Taal | Nederlands |
| Bindwijze | Paperback |
| Oorspronkelijke releasedatum | 25-07-2022 |
| Aantal pagina’s | 144 |
| Hoofdauteur | Rinus Pecht |
| Tweede auteur | Kasper Boon |
| Hoofd uitgeverij | Duuren Media, Van |
| Editie | 1 |
| Gewicht | 364 g |
| Product breedte | 170 mm |
| Product hoogte | 9 mm |
| Product lengte | 239 mm |
| EAN | 9789463562720 |
| NUR | 860 - Gezondheid algemeen |
Anderen bekeken ook
Reviews
Er zijn nog geen reviews voor dit boek. Schrijf jij de eerste?
Service & contact
You can make a difference
Be the change
Do it now.
YouBeDo is een online winkel voor consumenten en bedrijven met een bijzondere missie: goed doen met boeken. Tot 12% van elke aankoop doneren we aan een maatschappelijk doel dat jij kiest.
