image of Geluksfactor 10

Geluksfactor 10

Door Carolina van Dorenmalen
Nederlands | Hardcover | 2017  

Voor 22:00 besteld, morgen in huis

€ 22,50

Samenvatting

Geluksfactor 10 brengt je naast een overdosis positiviteit ook inspiratie en uitdaging, én zal voor velen een eye-opener zijn. Na jarenlang ongelukkig jojoën met haar gewicht viel Carolina van Dorenmalen door middel van gezonde voeding, sport en bewustwording 15 kilo af, en ze voelt zich energieker dan ooit! Ze daagt je uit om vier weken haar schema's te volgen en te ontdekken welke gezondheidsdoelen jíj kunt bereiken, met als doel: geluksfactor 10. Kom in beweging, eet gezond, leer ontspannen en ga ondertussen met jouw persoonlijke uitdagingen aan de slag. Met de handige wekelijkse voedings- en sportschema's, boodschappentips, 40 easy recepten én yoga-oefeningen biedt Carolina je een helpende hand, maar stimuleert ze je vooral om het zelf te doen. Wat valt er te verliezen?

Productspecificaties

Auteur(s)
Carolina van Dorenmalen
Taal
Nederlands
NUR Code
860
Uitgavejaar
2017
Afmetingen
257x197x27 mm
Gewicht
1059 gram
ISBN10
9048841666
ISBN13
9789048841660

Reviews

Er zijn nog geen reviews geschreven over dit boek.

Schrijf als eerste een review

Om een review te schrijven dien je ingelogd te zijn.
Klik hier om je aan te melden.