image of Get Out of Your Mind & Into Your Life

Get Out of Your Mind & Into Your Life

Door Hayes, Steven C., Smith, Spencer
Engels | Paperback | 2005  

Samenvatting

Drawing on the principles and techniques of Acceptance and Commitment Therapy (ACT), a distinguished psychologist explains how to help individuals accept their lives as they are, overcome the problems associated with avoidance, and identify a set of core values and objectives as part of an overall self-care approach to well-being. Original.

Productspecificaties

Auteur(s)
Hayes, Steven C., Smith, Spencer
Taal
Engels
NUR Code
770
Uitgavejaar
2005
Afmetingen
279x215x22 mm
Gewicht
542 gram
ISBN10
1572244259
ISBN13
9781572244252

Reviews

Er zijn nog geen reviews geschreven over dit boek.

Schrijf als eerste een review

Om een review te schrijven dien je ingelogd te zijn.
Klik hier om je aan te melden.