Gezondheid algemeen

Vanaf je eerste ademhaling werken je longen als het goed is vanzelf. Behalve wanneer je last hebt van chronische longziekten, astma of slaapapneu. Tegenwoordig...  Meer

Sta je vaak moe op en heb je onvoldoende energie om de dag door te komen? Je bent niet alleen. Onderzoek toont aan dat bijna 20 procent van de mannen en...  Meer

Dennis van Aalst deed het grootste deel van zijn leven zijn best om vooral niet zichzelf te zijn. Uit onvrede daarover dook hij in de wereld van de zelfhulp...  Meer

Wie in Vlaanderen, of bij uitbreiding zelfs in Europa, heeft meer expertise in fit blijven en bewegen, het voorkomen van sportletsels en het behandelen...  Meer

‘Lachen doe je samen, huilen doe je vaak alleen.’Stress en burn-out; er zijn er maar weinigen die zich erover uit durven te spreken. Annelies Vette...  Meer

We weten allemaal dat voedsel medicijn is – maar geen voedsel eten is een van de allerbeste dingen die je voor je gezondheid kunt doen. Korte, praktische...  Meer

‘Een andere benadering, een geweldig succes.’ The SunRaak voorgoed verlost van je angst om te vliegenDe Carr-methode helpt je moeiteloos en snel...  Meer

Het vermogen van ons lichaam om zich te beschermen tegen ziekten is een van de grootste mysteries en wonderen van de natuur. Zorgvuldig onderzoek heeft...  Meer

Wil jij ook een leven zonder medicijnen, zonder pijn, een onbeperkte hoeveelheid energie, een gezonde bloeddruk en een gezond gewicht behalen of behouden?...  Meer

Verbreek je ongezonde relatie met koekjes en snoepjes. Dit boek gaat over de psychische relatie die je hebt met suiker. Je wilt het laten staan en toch...  Meer

De vraag wat de invloed is van muziek is op onze gezondheid en ons welbevinden. Niet alleen wat muziek betekent voor muziekliefhebbers en beoefenaars in...  Meer

Als het in het Caraïbisch gebied nog rustig is en de meteorologen nog geen flauw benul hebben van het ontstaan van de orkaan Irma, zit Herman midden in...  Meer

Zelfbescherming is niet hetzelfde als ‘zelfverdediging’. De basis van zelfbescherming is de-escalatie of geweldbeheersing, het vermijden van een fysieke...  Meer

‘Na een aantal jaren te hebben gewerkt met dr. Bredesens inzichten, kan ik u verzekeren dat het opvolgen van zijn advies u, uw dierbaren en uw vrienden...  Meer

Verouderingsartsen David van Bodegom en Rudi Westendorp delen hun belangrijkste inzichten over ouder worden, gezondheid en vita-liteit. Is het écht mogelijk...  Meer

Een ochtenritueel is zonder meer een van de mooiste cadeaus die je jezelf en je omgeving kunt geven. Want de manier waarop je je dag start, bepaalt grotendeels...  Meer

Inzichten over stress, burn-out en werkgelukWe proberen alle ballen in de lucht te houden, niets te missen, altijd 'aan' te staan en dan...dan is het ineens...  Meer

Zó werkt de geneesmiddelenzorgBijna iedereen gebruikt geneesmiddelen. Van een paracetamol tegen hoofdpijn en een pufje voor lucht in de longen, tot ontstekingsremmers...  Meer

We leven gemiddeld langer dan ooit tevoren, maar helaas zijn er ook steeds meer mensen chronisch ziek. Diabetes, hart- en vaatziekten, kanker, mentale...  Meer