Teal vertelt eerst haar levensverhaal: ze werd 13 jaar vastgehouden en misbruikt door een sekteleider, uit wiens handen ze op 19-jarige leeftijd wist te ontsnappen. Vanuit haar wanhoop creëerde ze langzaam maar zeker een weg naar het licht... en dook uiteindelijk op uit de duisternis in de dageraad van zelfliefde. De rauwe intensiteit van haar verhaal grijpt je aan. Maar dan verandert het boek, en wordt Teal jouw no-nonsense gids vanuit jouw eigen lijden naar jouw eigen healing. Om vervolgens nog een stap verder te gaan met haar uitgebreide toolkit voor complete zelfliefde – zodat ook jij wakker wordt in liefde voor jezelf.