In ‘Het wonder van mindfulness. De klassieke gids’ geeft zenmeester Thich Nhat Hanh praktische aanwijzingen en oefeningen om kalmte en gemoedsrust te vinden. Zelfs simpele handelingen, zoals theedrinken of een avondwandeling maken, kunnen krachtige oefeningen vormen voor innerlijke rust.
Via mindfulness leren we ons te verbinden met het hier en nu, zodat we onszelf en de wereld om ons heen steeds beter begrijpen.
Thich Nhat Hanh brengt wezenlijk geluk voor iedereen binnen handbereik.
Taal | Nederlands |
Bindwijze | Hardcover |
Oorspronkelijke releasedatum | 07-02-2020 |
Aantal pagina’s | 112 |
Hoofdauteur | Thich Nhat Hanh |
Hoofd uitgeverij | VBK Media |
Editie | 4 |
Gewicht | 257 g |
Product breedte | 141 mm |
Product hoogte | 16 mm |
Product lengte | 222 mm |
EAN | 9789025907457 |
NUR | 728 - Spiritualiteit |
Er zijn nog geen reviews voor dit boek. Schrijf jij de eerste?
YouBeDo is een online winkel voor consumenten en bedrijven met een bijzondere missie: goed doen met boeken. Tot 12% van elke aankoop doneren we aan een maatschappelijk doel dat jij kiest.