image of Hollend voor je stress uit

Hollend voor je stress uit

Door Suzan Kuijsten
Nederlands | Paperback | 2014  

Niet beschikbaar

Helaas kunnen we dit boek op dit moment niet leveren.
Misschien vind je hier een ander leuk boek:

andere boeken over psychologie algemeen
andere boeken van Suzan Kuijsten

Samenvatting

Op humoristische wijze legt Suzan Kuijsten uit hoe stress werkt, hoe het ook wat minder kan en waarom dat zo lastig is. Als stresscoach heeft ze alle varianten voorbij zien komen en alle stadia van uitputting gezien. Stress is een killer, verantwoordelijk voor meer dan de helft van ons arbeidsverzuim.

In haar dagelijkse praktijk onderwijst Suzan werknemers en managers over de goede en slechte kanten van stress. Ze heeft veertien factoren leren onderscheiden die op allerlei manieren samen stress veroorzaken en vergroten, de zgn. hofleveranciers. Hierop baseert ze een revolutionair concept om angst- en stressklachten te bestrijden,THINKC®.

Suzan maakt je stresswijs in dit heerlijke boek voor iedereen die met meer gemak, rust en ruimte door het leven wil. Naast verrassende inzichten staat dit stresspreventieboek bomvol met praktische oplossingen, óók voor managers die tijdig willen ingrijpen bij de eerste signalen van overbelasting.

Het boek is op een zeer overzichtelijke en prettige manier vormgegeven en wordt full-color uitgegeven.

Productspecificaties

Auteur(s)
Suzan Kuijsten
Taal
Nederlands
NUR Code
770
Uitgavejaar
2014
Afmetingen
219x189x17 mm
Gewicht
486 gram
Druk
1
ISBN10
9491363352
ISBN13
9789491363351