Een gezonder lichaam en een betere weerstand, dat wil jij toch ook? Een sterk immuunsysteem beschermt je lichaam tegen allerlei ziektes. Tips om het immuunsysteem te versterken zijn wijdverspreid, maar wie kan de fabels nog van de feiten onderscheiden?
In zijn vierde boek gidst huisarts en sportarts Servaas Bingé je door de zin en onzin heen en legt hij je alles uit wat je moet weten over je immuunsysteem. Hij vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten naar praktische tips en adviezen over voeding, minder stress, slaap en beweging om je levensstijl te verbeteren en een sterkere weerstand op te bouwen. Inclusief heerlijke recepten!
Taal | Nederlands |
Bindwijze | Paperback |
Oorspronkelijke releasedatum | 18-12-2020 |
Aantal pagina’s | 176 |
Hoofdauteur | Servaas Bingé |
Hoofd uitgeverij | VBK Media |
Editie | 1 |
Gewicht | 462 g |
Product breedte | 151 mm |
Product hoogte | 17 mm |
Product lengte | 229 mm |
EAN | 9789021578729 |
NUR | 860 - Gezondheid algemeen |
Er zijn nog geen reviews voor dit boek. Schrijf jij de eerste?
YouBeDo is een online winkel voor consumenten en bedrijven met een bijzondere missie: goed doen met boeken. Tot 12% van elke aankoop doneren we aan een maatschappelijk doel dat jij kiest.