Wist je dat een bevalling een prachtige, bekrachtigende ervaring kan zijn waar je de rest van je leven de vruchten van kunt plukken?! Er is maar één iemand die weet hoe je wil bevallen en dat ben jij! Jij bent degene die het straks gaat doen. Naar binnen keren en de antwoorden en kracht in jezelf vinden is een essentiële voorbereiding op de bevalling. Maar hoe doe je dat, naar binnen keren? Hoe kun je de bron van wijsheid in jezelf aanboren? In Mijn reis naar binnen begeleiden we je onderweg naar jouw vrije geboorte. Elke zwangerschap biedt de unieke kans voor positieve verandering. Het is jouw kans om nóg meer jij te worden en werkelijk je eigen keuzes te maken. En het mooie is: hoe meer je deze kans grijpt, hoe beter je je voorbereidt op de geboorte! In dit boek lees je hoe je kunt meebewegen met wat jouw zwangerschap van je vraagt én hoe je de juiste omstandigheden kunt creëren voor een vrije geboorte, thuis of in het ziekenhuis. Jouw mindset zet de toon: hoe meer vertrouwen, hoe beter de bevalhormonen zullen stromen, hoe fijner de start voor jou en je baby. Mijn reis naar binnen is de praktische how-to bij de bewust-beval-klassieker Vrije Geboorte en staat boordevol tips, tools, kennis, inzicht, ervaringsverhalen, meditaties en oefeningen. Je kunt nu jouw eigen levensverrijkende reis naar binnen maken en in je (zachte) kracht bevallen. 'Hoe je met geboorte omgaat is een weerspiegeling van hoe je met het leven omgaat.' 'Je bent op reis, onderweg naar de geboorte en onderweg in en naar jezelf.' 'Bij een vrije geboorte ligt alle focus op het faciliteren van het geboorteproces in plaats van het beheersen.' Anna Myrte Korteweg is auteur van Vrije Geboorte (2011/2017), het boek dat al voor veel vrouwen de weg bereidde naar een positieve bevalervaring. Zij is mindful cultureel antropoloog en moeder in een samengesteld gezin van zeven kinderen. Vrij leven is het hoofdthema in haar boeken en artikelen. Zie ook: nuvrij.com Jilke Pet is moeder van vier en (geboorte)fotograaf, schrijver en vormgever. Met haar bedrijf Moeder Aarde voorziet ze in natuurlijke kennis en producten rondom zwangerschap. Ze is ervaringsexpert op het gebied van autonome keuzes maken en je eigen weg volgen in de zwangerschap en bij de geboorte. Zie ook: zwaanopdemaan.nl Samen geven Anna Myrte en Jilke de Mijn reis naar binnen/Vrije Geboorte cursus en workshops.