wij doneren €0.72

Slaappatronen

Door: Edmond Schoorel, Nicole Weerts

Slapen doen we allemaal. Over het belang van voldoende slaap (voor volwassene én kind) is steeds meer bekend, als ook over de mogelijke gevolgen als we langere tijd aan een slaaptekort lijden. Slaap zorgt er niet alleen voor dat we herstellen van onze dagelijkse bezigheden, maar ook voor onze lichamelijke weerstand, onze mentale weerbaarheid, ons leer- en ontwikkelingsvermogen en het hebben en behouden van een gezond lichaamsgewicht. Slapen moet je leren. Een zuigeling leert door het dag-nachtritme van de ouders een eigen ritme te ontwikkelen. Een peuter ontwikkelt een eigen slaapritme door bedrituelen en gewoontes. Zo hoort bij iedere fase in de algemene kinderlijke ontwikkeling ook de ontwikkeling van de slaappatronen. Als deze ontwikkeling niet vanzelf gaat, kunnen slaapproblemen ontstaan. Vanuit de levensloopontwikkeling ‘van zuigeling tot adolescent’ wordt de lezer meegenomen in de slaapontwikkeling en het ontstaan van mogelijke slaapproblemen. Het boek biedt eenvoudige aanbevelingen om deze problemen te voorkomen en praktische adviezen om ze op te lossen.


Nederlands | 9789060388662 | Paperback | 2019


€ 13,00

Voor 22:00 besteld, morgen in huis
wij doneren: € 0,72

Productspecificaties

Auteur(s)Edmond Schoorel,Nicole Weerts
TaalNederlands
Categorie
NUR Code854
Uitgavejaar2019
Afmetingen213x150 x21 mm
Gewicht510
Druk
ISBN9789060388662

Reviews

Er zijn nog geen reviews voor dit boek. Schrijf jij de eerste?

Schrijf een review