Hi, nice to meet you! I’m a tool to help you optimise your work and life flow so you can rock your world. You like to feel energetic, productive, sexy and in balance? You will like me:) In The Journal maak je kennis met het principe van Cycle Living: het volgen van natuurlijke ritmes om in je flow te komen en je goed te voelen. In het eerste deel van The Journal vind je info en tips over Cycle Living. Zodra je dat gelezen hebt weet je wat het is, hoe het werkt en wat het voor jou kan doen. In het tweede deel ga je zelf aan de slag. Met het maandelijkse tracken van je cyclus en het dagelijks journalen over wat je bezighoudt. Ook krijg je gedurende het jaar tips en reflectievragen die passen bij dat seizoen. Door dagelijks een paar minuten in The Journal te schrijven krijg je meer inzicht in jezelf en in je lijf. Sync jouw lifestyle en agenda steeds meer met de verschillende cycli: de seizoenen, maan, dag en jouw eigen cyclus en voel de power en het zelfvertrouwen om je dromen waar te maken. #feelgoodbegreat BENEFITS - houd op een makkelijke manier je cyclus bij - krijg inzicht in (terugkerende) patronen - maak een duurzame verandering in je mindset & lifestyle - ervaar minder stress rondom je cyclus - maandelijkse journal inspiratie