Hoe kunnen wij ons oriënteren in de jungle van complexe ervaringen in en buiten ons? Wij moeten ons in ons dagelijks bestaan met uiteenlopende rollen staande houden, daarnaast worden wij geconfronteerd met een voortdurend veranderende gevoelswereld, die vaak helemaal niet lijkt te passen bij onze uiterlijke identiteit. Vervolgens zijn er ook nog diepgaande contemplatieve momenten waar we zo’n innerlijke vrijheid ervaren dat onze persoonlijke identiteit volledig lijkt op te lossen. Wie zijn we dan? In dit boek maakt Richard Stiegler een ontdekkingsreis naar de wereld van ons bewustzijn. Precies en aanschouwelijk beschrijft hij de wetmatigheden van de drie werkelijkheidsniveaus en laat zien hoe zij functioneren. Zo’n gedifferentieerde landkaart is behulpzaam om misverstanden te vermijden, maar dient ook als inspiratie om de weidsheid en de kracht van deze innerlijke werelden te onderzoeken en met het eigen leven in harmonie te brengen. Richard Stiegler is natuur­geneeskundige. Hij is werkzaam als psycho­therapeut en meditatie­leraar. Daarnaast is hij actief als cursusleider voor transpersoonlijk proceswerk. In 2001 richtte hij een school voor transpersoonlijke psychologie op die mensen in hun psychische en spirituele ontwikkeling ondersteunt en begeleidt.