Het leven is zo druk en vergt zoveel van ons, dat veel mensen ten einde raad op zoek gaan naar een nieuwe harmonie - en wat is beter om tot rust te komen dan afstemmen op de wijsheid van een lievelingshond, kat of paard? In haar nieuwe boek brengt veelgeprezen auteur Margrit Coates tien mindfulnesslessen die we van dieren kunnen leren. Alle dieren, gedomesticeerd en in het wild, staan klaar om ons te helpen ons ware potentieel naar boven te halen. Dit doen zij met uiteenlopende communicatiemiddelen. Aan de hand van hun voorbeeld kunnen wij rust en tevredenheid vinden, en de kracht van onze eigen mindfulness ontdekken. Aan de hand van vele hartverwarmende, wonderlijke maar waargebeurde verhalen schetst Margrit hoe ons leven gelukkiger kan worden en meer voldoening gaat schenken wanneer dieren onze gids zijn. 'We beginnen nog maar net te begrijpen dat we echt kunnen communiceren met onze dierlijke metgezellen en leermeesters. Dieren geven ons alles; met behulp van dit boek kunnen we leren ontvangen en teruggeven. Ik beveel het van harte aan.' Peter Egan, acteur en advocaat dierenrecht. 'Iedereen moet de stem van Margrit Coates horen, want zij verandert je leven en dat van je niet-humane partner. Met een mix van intuïtie, observatie, mededogen en inzet opent Margrit de deur naar een betere wereld.' Jenny Seagrove, voorvechter dierenwelzijn, stichter van Mane Chance Paardenopvang 'Leer van een vrouw die de fascinerende wereld van de dieren heeft ontsloten.' Marc Bekoff, auteur van The Animal Manifesto Margrit Coates is wereldwijd erkend en gewaardeerd als healer en communicatiemedium voor dieren. Ze is op tv en radio geweest in onder andere Pet Nation en Animal Roadshow, en heeft verschillende internationaal gerenommeerde boeken geschreven.