Met Intermittent fasting van Nanneke Schreurs en José van Riele heb je alle basics van periodiek vasten bij de hand. Het helpt je in vier weken fitter, gezonder en slanker te worden.
Intermittent fasting is een van de grootste (internationale) dieettrends van het moment. Het is een dieetstijl die goed past bij mensen die bezig zijn met fitheid en afvallen. In deze startersgids vind je heldere informatie, een eenvoudig stappenplan om te beginnen, dag- en weekmenu’s. En natuurlijk heel veel lekkere recepten! Boordevol vega(n) opties, guilty pleasures, zondagse brunches en nog veel meer!
Taal | Nederlands |
Bindwijze | Paperback |
Oorspronkelijke releasedatum | 12-11-2019 |
Aantal pagina’s | 192 |
Hoofdauteur | Nanneke Schreurs |
Tweede auteur | José van Riele |
Hoofd uitgeverij | VBK Media |
Editie | 1 |
Gewicht | 695 g |
Product breedte | 191 mm |
Product hoogte | 19 mm |
Product lengte | 246 mm |
EAN | 9789021574264 |
NUR | 443 - Dieetboeken |
Er zijn nog geen reviews voor dit boek. Schrijf jij de eerste?
YouBeDo is een online winkel voor consumenten en bedrijven met een bijzondere missie: goed doen met boeken. Tot 12% van elke aankoop doneren we aan een maatschappelijk doel dat jij kiest.