In 'Wandelen' neemt Thich Nhat Hanh je mee naar buiten. Hij laat zien hoe heilzaam wandelen kan zijn. Leer wandelen te combineren met meditatie en mindfulness. Een lange of een korte wandeling beleef je vanaf nu intens door aandacht te geven aan de manier waarop je loopt en aandacht te geven aan de omgeving. Geniet van elke stap, elke ademhaling, de lucht en het uitzicht
Voor de liefhebbers van Thich Nhat Hanh, wandelfanaten en voor iedereen die bewuster in het leven wilt staan. Met korte meditaties en mindfulness-oefeningen.
Taal | Nederlands |
Bindwijze | Paperback |
Oorspronkelijke releasedatum | 15-03-2016 |
Aantal pagina’s | 96 |
Hoofdauteur | Thich Nhat Hanh |
Hoofd uitgeverij | VBK Media |
Editie | 1 |
Gewicht | 128 g |
Product breedte | 152 mm |
Product hoogte | 10 mm |
Product lengte | 152 mm |
EAN | 9789025905118 |
NUR | 728 - Spiritualiteit |
Er zijn nog geen reviews voor dit boek. Schrijf jij de eerste?
YouBeDo is een online winkel voor consumenten en bedrijven met een bijzondere missie: goed doen met boeken. Tot 12% van elke aankoop doneren we aan een maatschappelijk doel dat jij kiest.